Skip to content
Menu
Szybka Edukacja Osobista
  • Chcesz coś opublikować?
  • Kontakt
  • Polecane blogi
  • Regulamin
Szybka Edukacja Osobista

Tag: dieta

zdrowie

Korzystny posiłek z białka

Opublikowano 27 września 2016

Odżywka białkowa to pewnego rodzaju plotek i tak oczywiście powinna być ona traktowana. Oczywiście jest to dosyć specyficzny posiłek, który w głównej mierze jest przeznaczony dla sportowców, który zastępuje pełnowartościowy posiłek w sytuacji, gdy nie jesteśmy w stanie spożyć niczego konkretnego w danym momencie, a jest to wskazane. Mowa chociażby o momencie bezpośrednio po treningu,…

odżywki

Wpływ białka na nasze mięśnie

Opublikowano 21 września 201627 września 2016

Proces budowania masy mięśniowej na pewno musi trwać przez określony czas. U niektórych osób mówimy o nieco dłuższym czasie, inni zadowalający poziom masy mięśniowej osiągają nieco szybciej. Aby móc mówić o przyroście masy mięśniowej, muszą być spełnione określone warunki. Przede wszystkim musimy mówić o bardzo ściśle przestrzeganej diecie, dzięki której trening będzie bardziej efektywny. Po…

fitness

Podstawowy podział białek

Opublikowano 15 września 201627 września 2016

Białka są tym elementem, z którego w dużej mierze złożony jest nasz organizm i jest to składnik, którego w naszym organizmie nie może zabraknąć, gdyż jego niedobór to po prostu znaczące pogorszenie się stanu naszego zdrowia. My w tym miejscu chcemy w sposób szczególny wskazać na taki aspekt, jakim jest podział białek, na podstawowy podział…

sport

Komu białko serwatkowe pomoże?

Opublikowano 29 sierpnia 20168 września 2016

Każda sportowa odżywka ma swoje ścisłe przeznaczenie, każda ma bardzo ściśle określoną grupę swoich odbiorców i każda powinna być stosowana zgodnie z określonymi zasadami. Nie inaczej jest w przypadku białka serwatkowego. Na chwilę obecną powiemy o białku serwatkowym, jako o jednym z bardziej popularnych i jednocześnie też jednym z bardziej skutecznych sportowych suplementów diety. Białko…

Nie zawsze liczy się tylko cena

Opublikowano 16 sierpnia 201618 sierpnia 2016

Jeśli zamawiamy usługę cateringową na organizowaną przez nas konferencję, na organizowane przez nas spotkanie biznesowe czy też na jakieś szkolenie zawodowe, warto zadbać nie tylko o cenę, warto zadbać nie tylko o to, aby było smacznie, ale o coś jeszcze. Współcześnie coraz większą wagę przykłada się do tego, aby jedzenie na wszelkiego rodzaju konferencjach i spotkaniach…

sport

Przede wszystkim liczy się cel

Opublikowano 9 sierpnia 201610 sierpnia 2016

Budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej jest tym celem, który stawia przed sobą wiele osób regularnie odwiedzających siłownię. Jak ważnym elementem są regularne treningi, wiedzą o tym tylko oni sami, aczkolwiek musimy w tym miejscu również wskazać na dwa inne elementy, bez których zbudowanie zadowalającej masy mięśniowej nie jest możliwe. Mowa mianowicie o zbilansowanej diecie oraz o…

odżywki

Co to jest carbo?

Opublikowano 28 lipca 2016

Wybór tej właściwej odżywki, którą chcemy stosować na pewno nie jest niczym łatwym, aczkolwiek oczywiście, jeśli bardzo poważnie traktujemy nasz trening oraz cele, które sobie wcześniej założyliśmy. Na rynku mamy bardzo wiele różnych odżywek stosowanych w różnych sytuacjach. Jedną z tych, na którą na pewno warto zwrócić szczególną uwagę, są odżywki carbo. W tym miejscu…

odżywki

Kreatyna w kontekście kobiecych obaw

Opublikowano 14 lipca 201622 lipca 2016

Stosowanie kreatyny to na pewno nie jest obecnie wyłącznie męska domena. Zwłaszcza dzisiaj, gdy modelowanie sylwetki ciała, gdy promowanie pojęcia fitness jest w sposób szczególny odnoszone do kobiet. Z drugiej strony wiele kobiet bardzo obawia się sięgać po kreatynę z uwagi na to, że do tego suplementu diety przylgnęła pewna niezbyt korzystna łatka, a mianowicie…

gainer

Kreatyna w cyklach?

Opublikowano 11 lipca 201622 lipca 2016

Chcemy w tym miejscu obalić pewien mit. Kilkanaście lat temu lub nawet wcześniej stosowanie odżywek sportowych było bardzo mocno kojarzone z przyjmowaniem sterydów, a więc musieliśmy mówić w tym miejscu o pewnym negatywnym wydźwięku tego całego procederu. Dzisiaj jednakże taka sytuacja już na szczęście nie ma miejsca, sterydy są piętnowane, a do głosu doszły odżywki…

Trening plus suplementy

Opublikowano 7 lipca 201622 lipca 2016

Chęć uzyskania bardziej umięśnionej sylwetki swojego ciała, chęć uzyskania bardziej atrakcyjnej sylwetki swojego ciała jest dzisiaj coraz bardziej popularna i coraz większa grupa osób stawia na dbałość o siebie, o bardziej atrakcyjną sylwetkę ciała. Takie są wymagania obecnego czasu i de facto trudno byłoby z tym walczyć. Musimy w tym miejscu podkreślić to, że stawiając…

Białko w diecie noworodka

Opublikowano 4 lipca 201622 lipca 2016

Białko jest niezwykle ważnym składnikiem diety noworodków i dzieci. Oczywiście nie jest to jedyny składnik, jaki powinien znaleźć się w diecie małych dzieci, ale jego znaczenie jest ogromne. Oczywiście noworodki zazwyczaj spożywają pokarm swoich matek, a tenże jest bardzo bogaty w białko i tym samym nie ma żadnej potrzeby, aby dodatkowo martwić się o zapotrzebowanie…

gainer

Białko ważnym elementem dla organizmu

Opublikowano 22 czerwca 201622 lipca 2016

Białko. Jeden z tych składników naszego codziennego żywienia, o którym nie możemy bezwzględnie zapomnieć. Mówiąc białko, mamy na myśli proteiny. Można powiedzieć, że to są dwa równoznaczne pojęcia i oznaczają to samo. Jeśli sięgniemy do słownika języka greckiego, znajdziemy w nim takie słowo jak protos i to z niego właśnie wywodzi się słowo proteiny. Cóż…

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Next
  • Biznes
  • Choroby
  • Dieta
  • Dom
  • Edukacja
  • Finanse
  • Gadżety
  • IT
  • Kultura
  • Marketing
  • Odzież
  • Oprogramowanie
  • Pozostałe
  • Pozycjonowanie
  • Praca
  • Rozrywka
  • Sport
  • Sprzęt
  • Turystyka
  • Uroda
  • Usługi
  • Wnętrza domów
  • Zdrowie
  • Zwierzęta i rośliny

apter.pl białko Bonimed bonimed.pl dieta dom dulemba ekologia fitoterapia fotograf fotografia ślubna granit hotel w górach kraków marmur myślistwo obowiązkowe rolnicze ubezpieczenia odchudzanie odzież myśliwska odżywki ogrzewanie okna PCV pompy pompy budowlane pompy zatapialne produkcja brykietu pędzle sklepy myśliwskie sport suplementy szczotki szczotki kosmetyczne Szczyrk trekking trekking w Alpach trekking w górach trening ubezpieczenie rolne ubezpieczenie rolnicze wesele zdrowie zestawy pędzli zioła ziołolecznictwo ślub

  • Czym jest proofreading tłumaczeń naukowych?
  • Zagrasz w escape room?
  • Letni wypoczynek w górskim hotelu.
  • Kamienie moczowe. Co to jest i jak leczyć?
  • Bezpieczne ładowanie akumulatorów.
©2023 Szybka Edukacja Osobista | Powered by SuperbThemes & WordPress